Círio de Nazaré 2026: 7 cuidados para evitar mal-estar durante as romarias em Belém

Círio 2026 terá calor de até 36°C e sensação térmica de 39°C Foto: Irene Almeida/Diário do Pará.

A fé reúne milhares de pessoas nas ruas de Belém durante o Círio de Nazaré 2026, mas a preparação para as procissões também exige atenção à saúde. Com previsão de calor intenso e sensação térmica de até 43 °C, romeiros e turistas precisam adotar cuidados para evitar desidratação, tontura, queda de pressão e exaustão ao longo dos percursos.

As caminhadas prolongadas, a umidade elevada e as grandes aglomerações aumentam o esforço físico, principalmente para quem não está acostumado ao clima da capital paraense. Por isso, manter a hidratação, alimentar-se antes de sair e reconhecer os sinais de cansaço são medidas essenciais para participar das celebrações com mais segurança.

“O coração trabalhará a mais e a perda de água pode provocar desidratação e alterações da pressão, com risco de pico hipertensivo”, alerta o cardiologista Vitor Holanda, da pós-graduação da Afya Faculdade Médica de Belém.